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+ 09/10 첫스킹동영상

동영상을 찍어 줄 스키어가 곁에 있어,
이번 시즌 스킹 첫 동영상이 생겼습니다.^^

이 동영상 스킹에서 좌우 언밸런스는 어깨 수술 휴유증이 아니고, 한 4년도 더 전에 베어스 에서 누가 제 스키를 툭 건드려 오른쪽 어깨로 슬로프에 대수롭지 않게 넘어 졌는데,
그냥  저냥 불편했다 괜찮았다 하면서 한 2년 지나면서  다 나았는데...
그후 부터는 스키뿐만 아니라 다른 스포츠에서도 좌우 밸런스가 무너져 있는 걸 동영상과 사진으로 보았습니다.
교정 운동으로 다른 스포츠는 밸런스가 좋아 졌는데,
유독 스킹은 밸런스 교정이 쉽지가 않아서 계속 유념하면 밸런스가 좋아지기는 하는데..
아직 스킹감도 덜 왔고, 다리 힘도 부족하고, 수술부위 등 우선 조심해야 할 일이 있었습니다.^^

무리하지 않을려고 살살 탓는데도 지금 
걷기 힘들 정도로 다리가 아픔.^^

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